sabato 25 agosto 2012 Terminillo da Cittaducale

Robertone ha scritto:

OK, ora extendo l'invito, poi magno e me vado a rimette a letto: co' 'sto caldo, nun se chiude occhio

Edit: inviti fatti

Buon sonno.

Allora il giro è quello, come si ricorda QUI
ma il muro è più avanti e bisogna farlo cmq, spero che alle
condizioni attuali e dopo le esperienze fatte, appaia meno duro di quella volta.

Geppo ha scritto:Allora il giro è quello, come si ricorda QUI
ma il muro è più avanti e bisogna farlo cmq, spero che alle
condizioni attuali e dopo le esperienze fatte, appaia meno duro di quella volta.

... io l'ho già fatto un paio di volte ... prima di arrivarci tutti a dire "ma chi ce lo fa fa" ... "scennemo" ... "lo famo a piedi" ... "c'avemo er magnà sullo stomaco" ... "ma mica ce pagheno" ... poi, una volta arrivati, tutti curvi sulle bici a sputà sangue pur de fallo in sella!!! strano animale il ciclista

emmeddì ha scritto:
... io l'ho già fatto un paio di volte ... prima di arrivarci tutti a dire "ma chi ce lo fa fa" ... "scennemo" ... "lo famo a piedi" ... "c'avemo er magnà sullo stomaco" ... "ma mica ce pagheno" ... poi, una volta arrivati, tutti curvi sulle bici a sputà sangue pur de fallo in sella!!! strano animale il ciclista

Infatti sono curioso di rivederlo quel fatidico muro che facemmo nel 2006
po' esse pure che me lo faccio de 44 che ne sai

Geppo ha scritto:
Infatti sono curioso di rivederlo quel fatidico muro che facemmo nel 2006
po' esse pure che me lo faccio de 44 che ne sai

... per fare, te lo fai tranquillamente, o quasi, tranquillo, sul 44 nun garantisco

la traccia l'avevo corretta a mano e spedita a p&g pochi giorni dopo, credo non sia più presente nel file che si scarica adesso. mi pare strano che md lo abbia fatto visto che era la strada sbagliata

matts ha scritto:la traccia l'avevo corretta a mano e spedita a p&g pochi giorni dopo, credo non sia più presente nel file che si scarica adesso. mi pare strano che md lo abbia fatto visto che era la strada sbagliata

... io ho fatto la rampa che c'è in traccia non so se è la stessa

Geppo ha scritto:Ecco la traccia approssimativa ma fedele all'igm
Scaricati anche questa france' e controlla che ce l'hai pero'
se non fai la fine dell'altra volta che c'ha guidato mimme'

http://www.ebic.it/Bikers/Terminillo7Variante.zip

... ok, caricata anche questa e verificato che il garmino l'avesse digerita non so dove ci porterà, ma ce l'ho!!! mo vado a montà i pedali ed a rodare un pochino le pastiglie altrimenti alla prima discesa brucio pure queste

Vi rammenDo che io, stasera, sono si, di riposo, ma c'ho la DeperiBBilità: nella malaugurata (ma, letti i discorsi che avete appena fatto, riguardo le salite, non so' quanto malaugurata...) ipotesi mi dovessero chiamare, vi mando un SMS (Short Mimmé Sola) di avviso.

emmeddì ha scritto:
... mo vado a montà i pedali

Controlla bene che aggancino, ma soprattutto, che sgancino senza problemi: qualche scarpa ha dato problemi di "compatibilità" con quei pedali da sborone

Robertone ha scritto:Vi rammenDo che io, stasera, sono si, di riposo, ma c'ho la DeperiBBilità: nella malaugurata (ma, letti i discorsi che avete appena fatto, riguardo le salite, non so' quanto malaugurata...) ipotesi mi dovessero chiamare, vi mando un SMS (Short Mimmé Sola) di avviso.

... speriamo di no!!!

Robertone ha scritto:

Controlla bene che aggancino, ma soprattutto, che sgancino senza problemi: qualche scarpa ha dato problemi di "compatibilità" con quei pedali da sborone

... intanto li ho messi alla tensione minima poi vediamo on the go

emmeddì ha scritto:
... intanto li ho messi alla tensione minima poi vediamo on the go

Non è un problema di tensione, da quanto leggevo in giro, alcune suole, col loro profilo, interferiscono col pedale, nel movimento dello sgancio.
Io li proverei prima

Leggi qui, in qualche intervento: parlano di "engage problem", quindi di aggancio

Robertone ha scritto:

Non è un problema di tensione, da quanto leggevo in giro, alcune suole, col loro profilo, interferiscono col pedale, nel movimento dello sgancio.
Io li proverei prima

Leggi qui, in qualche intervento: parlano di "engage problem", quindi di aggancio

... ormai è tardiiiiiiiiiiiiiiiiii, come cantava quello e comunque mi pare che solo un citrullo possessore di Bontrager RXL ha sollevato il problema, ma sono scarpe tipicamente da xc che nessuno, a parte il citrullo, metterebbe mai per fare qualcosa di diverso dall'xc ... comunque mi porto dietro i vecchi pedali per ogni evenienza

abbravo, così a metà salita torni indietro a cambiarli come quella volta con gli occhiali...

o te li porti appresso?

... naaaaaaaaaaaaa li provo nell'installation's lap e se danno problemi rimonto al volo quelli vecchi oppure vado in macchina a Pian de Valli e mi faccio un giretto in attesa del pranzo

Giro assolutamente da depennare, con pennarello indeleBBile

Robertone ha scritto:Giro assolutamente da depennare, con pennarello indeleBBile

... quante storie

emmeddì ha scritto:
... quante storie

No no, come t'ho detto, uno dei giri piu' brutti che abbia mai fatto in MTB: 22km di salita, ok, panoramica, all'ombra, nel bosco, tutto quello che vuoi, ma sempre 22km di salita, e poi ????

2km di, relativa goduria (grazie alla variante), ancora salita e 10, dicasi 10km di sterratone in discesa, brucia pasticche, Monteflavio Style...

Dimmi cosa c'aveva di bello 'sto giro...

BAH

e i 30 sacchi cranius dati a "dente cariato" nun ce li metti ?

Una variante perfetta disegnata dar genio della lampada
C'era anche la seconda variante robbe' quella della sparizione
dietro a MD e riapparizione davanti.

Geppo ha scritto:
C'era anche la seconda variante robbe' quella della sparizione
dietro a MD e riapparizione davanti.

Hai ragione

Robertone ha scritto:

No no, come t'ho detto, uno dei giri piu' brutti che abbia mai fatto in MTB: 22km di salita, ok, panoramica, all'ombra, nel bosco, tutto quello che vuoi, ma sempre 22km di salita, e poi ????

2km di, relativa goduria (grazie alla variante), ancora salita e 10, dicasi 10km di sterratone in discesa, brucia pasticche, Monteflavio Style...

Dimmi cosa c'aveva di bello 'sto giro...

BAH

... la prima cosa che hai detto anfatti te lo avevo detto, belli gli scenari a salire ma discesa del ciufolo ... per questo avevo unito la salita di ieri con la discesa della Valle Scura ... Danilo ancora me ringrazia!!!

Geppo ha scritto:
Una variante perfetta disegnata dar genio della lampada
C'era anche la seconda variante robbe' quella della sparizione
dietro a MD e riapparizione davanti.

... sta bono che me parevi Mimmè ... giramo a destra, no annamo dritti, no giramo a sinistra, l'igm nun po esse preciso ... la seconda variante me la so persa, peccato!!! dopo il radicione l'avrei fatta volentieri

... beh, insomma, il giretto di ieri era cominciato come era finito quello precedente con me che faticavo non poco probabilmente perché, temendo la lunghezza del giro, pedalavo troppo agile, cosa controproducente sia perché sono molto più cinghiale che gazzella, sia perché se non spingi la "29 diventa una palla al piede appena ho ricominciato a pedalare senza remore, a modo mio, ho ripreso il ritmo nonostante i pneumatici gonfi all'inverosimile mi imponessero di superare di forza tutti i tratti scarupati (non li avevo sgonfiati dalla settimana bitumara precedente ), anche il discesa, fintanto che non ho sgonfiato, la comodosità che tanto mi era piaciuta della Tallboy era solo un lontano ricordo, tant'è che avevo cominciato a giocare con la compressione dell'ammo pensando fosse quello il problema

Di contro, i pedali nuovi, su cui si nutrivano parecchie perplessità, hanno funzionato benissimo fin dall'inizio, garantendo agganci e sganci rapidi ed una base d'appoggio tripla rispetto agli XTR classici, che fa veramente comodo in giri trail/enduro/all mountain

La variante in discesa è stata abbastanza divertente anche se non me la sono potuta godere appieno, per vari motivi, il primo è che avevo le pastiglie dietro in rodaggio e quelle davanti, ancora organiche per mancanza di ricambi, che frenavano lungo, cosa cui io, che vengo dai formula, non sono affatto abituato!!! poi perché i pneumatici stragonfi facevano scalciare la bici anche sui sassi, figurarsi sulle pietre, praticamente non ho fatto una discesa, ho fatto un rodeo vabbè, dalla prossima settimana si torna alle pressioni con cui mi ero trovato bene alle prime uscite e, spero, alle sinterizzate anche davanti

Da notare che una volta arrivati al ristorante di Pian de Valli, dove mangiamo di solito, mi è stato impedito di coronare la scalata con POLENTA AI PORCINI e STINCO DI MAIALE AL FORNO e mi è toccato ripiegare du strangotti e grigliata ... che tristezza in compenso me so fatto una birra alla spina, anche se non grande!!!

Ma veniamo ai dati sul giro ...

Distanza : 40,82 km
Durata : 3 ore e 42 min
Dislivello : 1.375 mt
Pendenza max : 19,2%
Tratto più duro : i circa due chilometri al 9,3% di pendenza media a metà discesa
Fc max : 173 bpm (sul tratto di cui sopra)
Fc media : 146 bpm
Calorie consumate : 3.551 solo parzialmente e non ottimamente recuperare!!!
Velocità max : 58,6 km/h nel tratto finale della discesa

Robertone ha scritto:

emmeddì ha scritto:
... quante storie

No no, come t'ho detto, uno dei giri piu' brutti che abbia mai fatto in MTB: 22km di salita, ok, panoramica, all'ombra, nel bosco, tutto quello che vuoi, ma sempre 22km di salita, e poi ????

2km di, relativa goduria (grazie alla variante), ancora salita e 10, dicasi 10km di sterratone in discesa, brucia pasticche, Monteflavio Style...

Dimmi cosa c'aveva di bello 'sto giro...

BAH

il culo che ve siete fatti pe fallo...
e che nun ce lo sapevi che a france' je piaciono li culi?