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Talebbana ha scritto:
La cosa strana è che non trovo molta differenza di posizione rispetto a prima...Forse alzo troppo la sella?...A me il dolore parte dalla parte laterale del ginocchio..sento quel dolore tipo iniziale accavallamento di nervo o di storta....boh non riesco a definirlo...non è un indolenzimento vero e proprio...ma è una cosa che poi peggiorando da al cervello proprio.....Fra l'altro, il fastidio è maggiore quando sono in agilità forse perchè giro di più..infatti il dolre ce l'ho quando piego.... ..quando invece decido di spingere lo sento meno...Boh..Per me deve per forza di cose essere un dolore riferito alla posizione..
posizione in sella e tacchette.........deve essere quello per forza......a meno che non ci sia una patologia al ginocchio
Guapo73- Fancazzista
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Re: Grazie
Guapo73 ha scritto:
posizione in sella e tacchette.........deve essere quello per forza......a meno che non ci sia una patologia al ginocchio
Non usa tacchette
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
Robertone ha scritto:
Non usa tacchette
Guapo73- Fancazzista
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Re: Grazie
Guapo73 ha scritto:
Pedale senza aggancio, quindi è solo una questione di altezza sella, perchè il piede lo puo' muovere come, quando e dove vuole lei
O forse il problema sono le scarpe con tacchetti che usa quando non và in bici...
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
Guapo73 ha scritto:
posizione in sella e tacchette.........deve essere quello per forza......a meno che non ci sia una patologia al ginocchio
Ho i menischi interni lussati, ma non dovrebbe essere quello, visto che in questo caso il dolore è esterno...e poi è cmq un dolore diverso da quello dei menischi...LE tacchette non ce le ho..secondo me è la posizione...Sarà perchè ultimamente (questa estate) avendo accorciato l'attacco manubrio forse pedalo un po' diversamente?...Eppure Franchino mi aveva detto che era giusta la posizione quando l'abbiamo cambiato...bohhhhhhhhhh...
Re: Grazie
Robertone ha scritto:
Pedale senza aggancio, quindi è solo una questione di altezza sella, perchè il piede lo puo' muovere come, quando e dove vuole lei
O forse il problema sono le scarpe con tacchetti che usa quando non và in bici...
Non sono le mie...c'è una B....
Re: Grazie
Talebbana ha scritto:
Ho i menischi interni lussati, ma non dovrebbe essere quello, visto che in questo caso il dolore è esterno...e poi è cmq un dolore diverso da quello dei menischi...LE tacchette non ce le ho..secondo me è la posizione...Sarà perchè ultimamente (questa estate) avendo accorciato l'attacco manubrio forse pedalo un po' diversamente?...Eppure Franchino mi aveva detto che era giusta la posizione quando l'abbiamo cambiato...bohhhhhhhhhh...
Dovresti partire dalla situazione "in bolla" sulla bici e cominciare a variare l'altezza di 1/2 cm per volta e vedere cosa succede......magari l'usura dei menischi incide anche nel carico delle ginocchia.....
Guapo73- Fancazzista
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Re: Grazie
Talebbana ha scritto:
Non sono le mie...c'è una B....
Amvedi..........se te metti sta robba nun lo fa in mia presenza...............
Guapo73- Fancazzista
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Re: Grazie
... la posizione andava bene, c'eravamo anche io e Stefano è più probabile che il dolore ai menischi interni ti porti a pedalare in modo diverso, sovraccaricando quelli esterniTalebbana ha scritto:
Ho i menischi interni lussati, ma non dovrebbe essere quello, visto che in questo caso il dolore è esterno...e poi è cmq un dolore diverso da quello dei menischi...LE tacchette non ce le ho..secondo me è la posizione...Sarà perchè ultimamente (questa estate) avendo accorciato l'attacco manubrio forse pedalo un po' diversamente?...Eppure Franchino mi aveva detto che era giusta la posizione quando l'abbiamo cambiato...bohhhhhhhhhh...
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
emmeddì ha scritto:
... la posizione andava bene, c'eravamo anche io e Stefano è più probabile che il dolore ai menischi interni ti porti a pedalare in modo diverso, sovraccaricando quelli esterni
Ma io non ho dolore ai menischi interni quando pedalo...
Il dolore ai menischi l'accuso quando smetto di pedalare, non mentre pedalo..
Re: Grazie
[quote="Guapo73"] ...fatti vedere da un biomeccanico...
sì ..ma de quelli giusti!!!
cioè più meccanico che bio, in modo tale che quelle gambette te le pò spezzà col martello, te le risalda co' lo zinco e te le fissa bene bene co' le viti de titanio!!!
sì ..ma de quelli giusti!!!
cioè più meccanico che bio, in modo tale che quelle gambette te le pò spezzà col martello, te le risalda co' lo zinco e te le fissa bene bene co' le viti de titanio!!!
ugo- Aspirante Fancazzista
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Re: Grazie
Tra l'altro c'è anche al ginocchio varo o valgo oppure alla morfologia del piedeemmeddì ha scritto:
... la posizione andava bene, c'eravamo anche io e Stefano è più probabile che il dolore ai menischi interni ti porti a pedalare in modo diverso, sovraccaricando quelli esterni
http://www.pancafit.net/ita/Testimonianze/Ginocchia.asp
http://www.sportmedicina.com/piede_e_ciclismo.htm
Possibili cause: intrarotazione o extrarotazione del femore, appoggio plantare scorretto, traumi diretti, traumi indiretti (tibia e perone o femore), distorsioni di caviglia, muscolatura posteriore retratta (ischiocrurali tricipite della sura e soleo) scarsa muscolatura vasto mediale, borsite o edemi
Dal punto di vista medico, invece, una alterazione dell'appoggio può rappresentare causa o concausa di eventi patologici riguardanti il piede stesso o strutture diverse anche ad esso non collegate, come ginocchia, bacino e colonna vertebrale. In tale ottica, il ciclismo merita alcune considerazioni particolari.
Guapo73- Fancazzista
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Re: Grazie
Ecco...qui il GPA mi disse che dovevo tenere una distanza più lunga fra sella e pedali...ma li avevo prob di menisco...non vorrei che sistemo una cosa e ne sfascio un'altra...
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=127618
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Re: Grazie
e magari il problema potrebbe essere questo...il fatto di posizionare male i piedi sui pedali e quindi una pealata scomposta!!??Robertone ha scritto:
Non usa tacchette
qualche doloretto lo sento anchio proprio quando uso i pedali senza aggancio!!
Re: Grazie
... intendo dire che sapendo che hai un problema ai menischi interni pedali in modo da non affaticarli, sovraccaricando quelli esterni. Non pedalando agganciata basta che appoggi il piede in maniera diversa per modificare la pedalataTalebbana ha scritto:
Ma io non ho dolore ai menischi interni quando pedalo...
Il dolore ai menischi l'accuso quando smetto di pedalare, non mentre pedalo..
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
Geppo ha scritto:
te ringrazio r1 domani lavoro pure io, ma appena riprendo la bici , l'annamo a sfascia' insieme
Parlavo di domenica mattina, Enri'...
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
Talebbana ha scritto:
Il dolore ai menischi l'accuso quando smetto di pedalare, non mentre pedalo..
E qui' so' cazzi, perchè, praticamente, te non pedali mai
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
[quote="ugo"]
E invece a te...un tacchetto tipo quelli postati da robertone, preso dove ti senti meglio come lo vedi?....
E invece a te...un tacchetto tipo quelli postati da robertone, preso dove ti senti meglio come lo vedi?....
Re: Grazie
... ti ha detto quello che ti ho detto anch'io, cioè di girare agile e non sovraccaricare le ginocchia, anche lo spostamento della sella rispetto ai pedali va in quella direzione. Ma tu dici che ti fa più male pedalando agile piuttosto che duroTalebbana ha scritto:Ecco...qui il GPA mi disse che dovevo tenere una distanza più lunga fra sella e pedali...ma li avevo prob di menisco...non vorrei che sistemo una cosa e ne sfascio un'altra...
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=127618
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
allora è solo vecchiajaemmeddì ha scritto:
... ti ha detto quello che ti ho detto anch'io, cioè di girare agile e non sovraccaricare le ginocchia, anche lo spostamento della sella rispetto ai pedali va in quella direzione. Ma tu dici che ti fa più male pedalando agile piuttosto che duro
Re: Grazie
emmeddì ha scritto:
... ti ha detto quello che ti ho detto anch'io, cioè di girare agile e non sovraccaricare le ginocchia, anche lo spostamento della sella rispetto ai pedali va in quella direzione. Ma tu dici che ti fa più male pedalando agile piuttosto che duro
Si...in effetti è così...se ci metto più forza "mi sembra" (a sto punto..!!!) di sentire meno dolore di quanto ne sento quando vado agile...e indubbiamente se vado più dura il ginocchio fa meno giri forse...boh....
Re: Grazie
bluesman ha scritto:allora è solo vecchiaja
be..pure il mio dottore un accenno a cio' l'aveva fatto...
Re: Grazie
... beh, allora io dovrei esse messo molto peggio ... sarà perchè, come dice un amico mio "co un ginocchio tuo ce ne venivano due normali"Talebbana ha scritto:
be..pure il mio dottore un accenno a cio' l'aveva fatto...
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Grazie
... beh, sicuramente, a parità di distanza percorsa con un rapporto agile fai più pedalate che con un rapporto cortoTalebbana ha scritto:
Si...in effetti è così...se ci metto più forza "mi sembra" (a sto punto..!!!) di sentire meno dolore di quanto ne sento quando vado agile...e indubbiamente se vado più dura il ginocchio fa meno giri forse...boh....
emmeddì- Capo Cazzaro
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