Domenica 25/3 - Soratte

http://www.matts.it/blog/2007/11/18/uscita-allenante-sul-soratte/

... ammazza quanto sete brutti, ahooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!

e so pure peggiorati...

comunque, anche col conforto multimediale degli amici, se fa calcata...

mimmo ha scritto:e so pure peggiorati...

comunque, anche col conforto multimediale degli amici, se fa calcata...

... sei consapevole del fatto che si nun me fai fa quella salitella te la faccio pagà, sì?!?

emmeddì ha scritto:

mimmo ha scritto:e so pure peggiorati...

comunque, anche col conforto multimediale degli amici, se fa calcata...

... sei consapevole del fatto che si nun me fai fa quella salitella te la faccio pagà, sì?!?

la farai, la farai (ma senza di me)...

mimmo ha scritto:la farai, la farai (ma senza di me)...

... ce so pure bei tratti da fare bici in spalla, a Calcata, brutto cerebrolesso interista, che per me con una gamba a mezzo servizio sono una faticaccia!!! metevojoingroppà e tutto ciò per non fare una salitella da 367 mt di dislivello al 5% di pendenza media con punte poco sopra l'8%!!!

E comunque, siccome è il giro del ritorno di Robbè in sella, facciamo decidere lui ... se opta anche lui per Calcata, obtorto collo, mi rassegnerò

emmeddì ha scritto:

mimmo ha scritto:la farai, la farai (ma senza di me)...

... ce so pure bei tratti da fare bici in spalla, a Calcata, brutto cerebrolesso interista, che per me con una gamba a mezzo servizio sono una faticaccia!!! metevojoingroppà e tutto ciò per non fare una salitella da 367 mt di dislivello al 5% di pendenza media con punte poco sopra l'8%!!!

E comunque, siccome è il giro del ritorno di Robbè in sella, facciamo decidere lui ... se opta anche lui per Calcata, obtorto collo, mi rassegnerò

e allora dillo che nun sei 'bbono...

vai robbe'!!!

Avviso per R1...

a sto punto sceglitelo per bene il giretto, e se nun te voi massacra' lassa perde calcata, ma anche la salitona del soratte

mimmo ha scritto:Avviso per R1...

a sto punto sceglitelo per bene il giretto, e se nun te voi massacra' lassa perde calcata, ma anche la salitona del soratte

... non influenzare il test!!! che ti spezzo le gambine!!!

emmeddì ha scritto:

mimmo ha scritto:Avviso per R1...

a sto punto sceglitelo per bene il giretto, e se nun te voi massacra' lassa perde calcata, ma anche la salitona del soratte

... non influenzare il test!!! che ti spezzo le gambine!!!

vuoi spendere altri 50.000 euri?

mimmo ha scritto:vuoi spendere altri 50.000 euri?

... none, prima t'azzoppo e poi te sparo pe nun fatte soffrì!!!

emmeddì ha scritto:

mimmo ha scritto:vuoi spendere altri 50.000 euri?

... none, prima t'azzoppo e poi te sparo pe nun fatte soffrì!!!

da come lo dici sembra vero...

mimmo ha scritto:da come lo dici sembra vero...

... sembra?!? ... ghghghgh

mimmo ha scritto:vuoi spendere altri 50.000 euri?

ahahahaha bella questa...

mimmo ha scritto:Avviso per R1...

a sto punto sceglitelo per bene il giretto, e se nun te voi massacra' lassa perde calcata, ma anche la salitona del soratte

Aho', stà a diventà un affare di stato: Calcata è tosto ???
Allora andiamo a Soratte, e chi vuole evitare il salitone strappa gambe, puo' farlo, chi ce vo' lascià brocnhi e gambe, sale...

P&G ha un grande pregio, quello di proporre un bel numero di giri, ma ha anche un grosso difetto, quello di spararti altimetria e km del giro in bella vista: cosi' t'affatichi prima di farlo.

Se ripenso alla "ciaspolata" di giugno, in mezzo alla neve, vestiti "estivi", con una parte al sole, da mori' di caldo, e l'altra in mezzo a mezzo metro di neve.. mica c'era scritto da nessuna parte...

Vabbeh, io mo' vado in piscina.

Indubbiamente Calcata, per come è poi il paesaggio, merita di più...Mi pare che,se si segue il percorso di paola e gino come facemmo noi col cartaceo addirittura , c'ha due salite, una che almeno quando ci siamo andati noi, ce la siamo fatta a spinta perchè era un pezzo veramente incasinato e tortuoso; un altro rasentava il torrente sotto un bosco e siamo quasi andati anche li a spinta, ma quel posto è davvero bello e merita. Poi c'è un'ultima rampetta in salita per arrivare a Mazzano, ma è di asfalto. Poi c'è una discesa a scaloni sotto calcata che qualcuno ha pure provato a fare in sella, che è fichissima...suggestiva soprattutto...
Insomma...il giro non mi pareva niente di che come fatica...Io quel giorno ci stavo stirando le zampe perchè ero venuta da Roma in bici, e poi per far stirare le zampe a me ci vuole molto poco....

Il soratte non l'ho mai fatto...ma ripeto, il giro di calcata è per un tratto molto bello...:-)
Forse uno dei giri più belli che ricordo...e, come detto prima, forse l'unico per il quale rimonterei sulla bici...anche per i bei ricordi dell'epica impresa...

Ecco alcuni resoconti della ns epica impresa..
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=1466513&postcount=21
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=1466636&postcount=26
Peccato che le foto sono sparite...ma mi sa che le ho fatte sparire io quando ho cancellato quasi tutti gli album da quel forum..

E mo'..caro Robertò..decidi tu....

Robertone ha scritto:

Aho', stà a diventà un affare di stato: Calcata è tosto ???
Allora andiamo a Soratte, e chi vuole evitare il salitone strappa gambe, puo' farlo, chi ce vo' lascià brocnhi e gambe, sale...

P&G ha un grande pregio, quello di proporre un bel numero di giri, ma ha anche un grosso difetto, quello di spararti altimetria e km del giro in bella vista: cosi' t'affatichi prima di farlo.

Se ripenso alla "ciaspolata" di giugno, in mezzo alla neve, vestiti "estivi", con una parte al sole, da mori' di caldo, e l'altra in mezzo a mezzo metro di neve.. mica c'era scritto da nessuna parte...

Vabbeh, io mo' vado in piscina.

... non è che il giro di Calcata sia tosto, è che le risalite sui gradoni si devono fare con la bici in spalla (non si riesce neanche a spingerla), e sono una bella rottura de palle, il Soratte, invece, ha una salita pedalabile e su buon fondo che non crea problemi a nessuno. Altra cosa è il tratto finale di cicloalpinismo, ma quello, chi non vuole farlo non lo fa, io lo vorrei fare perché è un pò che non soffro più in salita, anche se so riuscito ad arriva a 176 bpm sull'appialonga

Decidi tu, per me l'importante è pedalare insieme e divertirci

Torno dalla piscina dopo 60 vasche da 50mt l'una, praticamente 3000mt misti, metà dorso e metà stile, e che me devo legge ?!?!?!?

La Talebbana che me fà una recensione di un giro in bici !!!!!!

C@zzo... i Maya stanno arrivando davvero...

Vabbeh, me par de capi' che alla fine, il meno rompiballe è il Soratte...

Annamo li', che ve devo di'.

Io, pero', i "privilegi" per cambiare il titolo al 3D, non ce l'ho

emmeddì ha scritto:
... non è che il giro di Calcata sia tosto, è che le risalite sui gradoni si devono fare con la bici in spalla (non si riesce neanche a spingerla), e sono una bella rottura de palle,

Ma di quali gradoni parli?...gli unici erano quelli che da calcata scendevano giù...che li facevate in risalita voi?..

Robertone ha scritto:
Torno dalla piscina dopo 60 vasche da 50mt l'una, praticamente 3000mt misti, metà dorso e metà stile, e che me devo legge ?!?!?!?

... azzo, Robbè!!! da che nun sapevi nemmeno nuotà a 3 km!!! me cojoni!!!

Robertone ha scritto:
Vabbeh, me par de capi' che alla fine, il meno rompiballe è il Soratte...

Annamo li', che ve devo di'.

Io, pero', i "privilegi" per cambiare il titolo al 3D, non ce l'ho

... potrei farlo io, ma aspettamo Mimmè

Robertone ha scritto:Torno dalla piscina dopo 60 vasche da 50mt l'una, praticamente 3000mt misti, metà dorso e metà stile, e che me devo legge ?!?!?!?

La Talebbana che me fà una recensione di un giro in bici !!!!!!

C@zzo... i Maya stanno arrivando davvero...

Vabbeh, me par de capi' che alla fine, il meno rompiballe è il Soratte...

Annamo li', che ve devo di'.

Bravi bravi...vorrà dire che calcata avrete il privilegio di farlo un giorno che, appositamente per l'occorrenza, verro' anche io....

Talebbana ha scritto:

Ma di quali gradoni parli?...gli unici erano quelli che da calcata scendevano giù...che li facevate in risalita voi?..

"Km 14,3 - 104 mslm
Appena la strada comincia a salire si gira sulla sterrata di sinistra. Dopo 500 m, superata una bella radura, il sentiero non è più pedalabile a causa degli alti gradoni. Non si può fare a meno di spingere la bici (in alcuni punti portandola a spalla) per circa 1 km in un ambiente molto suggestivo. Nell'ultimo tratto il sentiero sale verso Mazzano Romano fino a sbucare agli antichi lavatoi"

... quelli a scendere li abbiamo fatti in bici

emmeddì ha scritto:
... azzo, Robbè!!! da che nun sapevi nemmeno nuotà a 3 km!!! me cojoni!!!

E' vero fidati, ho iniziato facendo 20 vasche in totale, poi, piano pano, ho aumentato sempre di piu': saranno due mesi che ne faccio 50, oggi ho voluto provare ad aumentarne il numero. Pare che và... ancora c'ho i polmoni attaccati

CMQ, sicuramente, tecnicamente parlando, non nuoto bene, soprattutto a dorso, e non cerco la velocità, piuttosto lavoro aerobico; stile, invece, anche se non dovrei farlo, l'ho perfezionato abbastanza, ed ora scivolo bene sull'acqua, ma i progressi ci sono stati

Quando faccio una cosa, o la faccio nel meglio delle mie possibilità, o non la faccio

... potrei farlo io, ma aspettamo Mimmè

Robertone ha scritto:
E' vero, ho iniziato facendo 20 vasche in totale, poi, piano pano, ho aumentato sempre di piu': saranno due mesi che ne faccio 50, oggi ho voluto provare ad aumentarne il numero. Pare che và... ancora c'ho i polmoni attaccati

CMQ, è vero, sicuramente non nuoto bene, soprattutto a dorso; stile, invece, anche se non dovrei farlo, l'ho perfezionato abbastanza, ed ora scivolo bene sull'acqua, ma i progressi ci sono stati

Quando faccio una cosa, o la faccio nel meglio delle mie possibilità, o non la faccio

... allora se dovemo da fa na nuotata insieme, li vojo vedè sti progressi!!! ...

emmeddì ha scritto:
... allora se dovemo da fa na nuotata insieme, li vojo vedè sti progressi!!! ...

Ho paura a nuotare vicino ai cetacei