... allora??? siete pronti per ricominciare???

Jack Sparrow ha scritto:

e che robba è???

E' una regione del Sudafrica, il link che hai messo per la punta, porta li'.

Robertone ha scritto:

E' una regione del Sudafrica, il link che hai messo per la punta, porta li'.

aaaaaaaaaaahahahahah ma com'è possibile...

Jack Sparrow ha scritto:

aaaaaaaaaaahahahahah ma com'è possibile...

E che ne so', l'hai messo te il link per la punta, mica io

Dai, t'ho scaricato il percorso da Roma: clicca

Manco ce vole tanto, 9 giorni e un po' di ore...

Ma ce la fate ad essere puntuali ????
La vedo dura per domattina alle 9...

io e france', per le 9 precisi precisi non ce la faremo mai, per cui abbiamo deciso per un'allenante appialunghissima fino al lago...

mimmo ha scritto:io e france', per le 9 precisi precisi non ce la faremo mai

Guarda che è sbagliato il link, mica vanno a pedalà in Africa !!!!

mimmo ha scritto:io e france', per le 9 precisi precisi non ce la faremo mai, per cui abbiamo deciso per un'allenante appialunghissima fino al lago...

Che sfaticati....!!!!!

Domenica 26/02/2012
Giro Monteflavio - Lucretili


Partenza ore 9.00 da qui:
http://maps.google.it/maps?daddr=42....sz=18&t=h&z=18

Incontro qualche minuto prima naturalmente per partire precisi alle 9.00
In caso di ritardo chiamatemi al 3282553881 altrimenti alle 9.00 si parte, chi c'è c'è!


traccia parziale http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bqgelckngpmdwmbd



Consigliate Bici Full e protezioni



Partecipanti:
-Morfic82
-Giangi
-Guapo
-andreasosia
-fabione80
-carlettostoner
-fedex
-alessandro cecchetti
-sbardj
-andrea75

Robertone ha scritto:

E che ne so', l'hai messo te il link per la punta, mica io

Dai, t'ho scaricato il percorso da Roma: clicca

Manco ce vole tanto, 9 giorni e un po' di ore...

Ma ce la fate ad essere puntuali ????
La vedo dura per domattina alle 9...

io partirei da casa direttamente in bici...

'nzomma partite dal campo sportivo di monteflavio

mimmo ha scritto:'nzomma partite dal campo sportivo di monteflavio

credo di si...a voi una buona appiallungata...che vergogna...ancora co ste uscite da bambini...io non lo so. perchè non vi mettete tu e Francy quelle belle tutine attillate e girate in bici messi a 90?!?

Jack Sparrow ha scritto:

mimmo ha scritto:'nzomma partite dal campo sportivo di monteflavio

credo di si...a voi una buona appiallungata...che vergogna...ancora co ste uscite da bambini...io non lo so. perchè non vi mettete tu e Francy quelle belle tutine attillate e girate in bici messi a 90?!?

e chi ti dice che non lo facciamo?

mimmo ha scritto:e chi ti dice che non lo facciamo?

mmm..secondo me emmeddì che tanto se la chiacchiera si mette davanti...

Jack Sparrow ha scritto:

mimmo ha scritto:e chi ti dice che non lo facciamo?

mmm..secondo me emmeddì che tanto se la chiacchiera si mette davanti...

anfatti, era sempre davanti

ma ve la siete fatti questa appialooooonga? fino a dove siete arrivati?

Jack Sparrow ha scritto:ma ve la siete fatti questa appialooooonga? fino a dove siete arrivati?

al laaaaaaaaaaaaaaaago

... 61,18 km, 547 mt di dislivello, tempo pedalato 2 ore e 29 min ... il ginocchio è andato meglio del previsto, come prima volta ce se po sta

emmeddì ha scritto:... 61,18 km, 547 mt di dislivello, tempo pedalato 2 ore e 29 min ... il ginocchio è andato meglio del previsto, come prima volta ce se po sta

era l'ora che si rincominciava a parlare di uscite in bike...

Jack Sparrow ha scritto:




era l'ora che si rincominciava a parlare di uscite in bike...

Si, ma come va la caviglia ????

Robertone ha scritto:

Si, ma come va la caviglia ????

un po gonfia e dolorante...

piuttosto, quand'è che si ripedala tutti insieme?

Jack Sparrow ha scritto:

Robertone ha scritto:

Si, ma come va la caviglia ????

un po gonfia e dolorante...

piuttosto, quand'è che si ripedala tutti insieme?

domenica prossima, c'è pure aleandro ( )

Jack Sparrow ha scritto:

un po gonfia e dolorante...

piuttosto, quand'è che si ripedala tutti insieme?

... perché, che c'avevi alla caviglia????

mimmo ha scritto:domenica prossima, c'è pure aleandro ( )

... se famo na Tolfetta????

emmeddì ha scritto:

mimmo ha scritto:domenica prossima, c'è pure aleandro ( )

... se famo na Tolfetta????

perché no?

domenica prozzima zompo...
ho promesso alla mia amata che la porto a fare un girello per il centro di roma con la biga...

per quanto riguarda la caviglia, ieri nel tentativo di fare il deficiente, ho effettuato un bel 360 con atterraggio su asfalto...a parte la spalla, il polso e le ginocchia, ho una caviglia gonfia perchè mi è rimasto il piede agganciato è ha effettuato una bella torsione....il bello è che tutto è successo dopo 5 minuti dall'inizio del giro...

Jack Sparrow ha scritto:domenica prozzima zompo...
ho promesso alla mia amata che la porto a fare un girello per il centro di roma con la biga...

per quanto riguarda la caviglia, ieri nel tentativo di fare il deficiente, ho effettuato un bel 360 con atterraggio su asfalto...a parte la spalla, il polso e le ginocchia, ho una caviglia gonfia perchè mi è rimasto il piede agganciato è ha effettuato una bella torsione....il bello è che tutto è successo dopo 5 minuti dall'inizio del giro...

... azz se non hai sganciato con un 360 allora allenta un po i pedali o metti le tacchette che sganciano in tutte le direzioni e non soltanto di lato, se hai quelle ... vacci la sera con la tua bella in bici per Roma e vieni a fare un giretto veloce veloce che il ritorno di Aleà non te lo puoi perdere!!! nonché la seconda volta mia e di Robbè!!!