Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... nessuna tabella, Robbè, solo la voglia di fare un pò di salita per allenare un pò la gamba, il tratto da stazzano a monteflavio continuo ma blando serve a fare un pò di fiato, quello duro da monteflavio a sputare un pò di sangue a me pedalare nel bosco piace volendo, se c'è il tempo, si può scendere dall'altra parte oppure andare a civitella e risalire o fare altri giriRobertone ha scritto:
Si, ma il giro STazzano-Monteflavio&ritorno, è di una tristezza unica (IMHO, ovviamente ), ti fai il culo in salita, arrivi su, saluti il "porco", e ridiscendi per la stessa tristissima, inutile e pericolosa (a prescindere dal botto fatto), strada... non me invoja per niente
Utile se hai delle tabelle di allenamento da rispettare...
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... eh sì, mo ci metto pure una bella rampa di scale ed è fatta!!!Geppo ha scritto:Daje che l'hai quasi convinto
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Geppo ha scritto:Daje che l'hai quasi convinto
Non creeeeeedo
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... aspetta che trovo una cinquantina di scalini in zona e vedrai!!!Robertone ha scritto:
Non creeeeeedo
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... aspetta che trovo una cinquantina di scalini in zona e vedrai!!!
Stai a sbajà, io ho sempre ritenuto le scalinate inutili ed assolutamente deleterie per la bici.
E' Ugo che le adora
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Ma daje robbe' arrivate su alla pineta, poi fino in cima e ve fate un single track fichissimo
fino a m.flavio
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... ma va?!? e secondo te che l'ho detto a fare?!? si nun me capisci più quando scherzo me fai preoccupà, ehhhhhhhhhhh!!!Robertone ha scritto:
Stai a sbajà, io ho sempre ritenuto le scalinate inutili ed assolutamente deleterie per la bici.
E' Ugo che le adora
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... quello, in effetti, è moltooooooooooooooo divertente!!!Geppo ha scritto:Ma daje robbe' arrivate su alla pineta, poi fino in cima e ve fate un single track fichissimo
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emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Geppo ha scritto:Ma daje robbe' arrivate su alla pineta, poi fino in cima e ve fate un single track fichissimo
fino a m.flavio
Forse, ma dico forse, partendo DA Monteflavio, e non da Stazzano, se potrebbe fà...
Ma se il "capo di porco" avesse letto i miei messaggi precedenti, avrebbe letto anche che non so' a che ora finisco dal fisioterapista
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... per me va bene, Robbè, io parto da sotto e se vedemo a Monteflavio verso le 17.00, che dichi?!?Robertone ha scritto:
Forse, ma dico forse, partendo DA Monteflavio, e non da Stazzano, se potrebbe fà...
Ma se il "capo di porco" avesse letto i miei messaggi precedenti, avrebbe letto anche che non so' a che ora finisco dal fisioterapista
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... per me va bene, Robbè, io parto da sotto e se vedemo a Monteflavio verso le 17.00, che dichi?!?
Vai vai, tranquillo... te manno un sms (short message sòla )
Te l'ho detto, me faccio un giretto in "zona"
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... anfamoneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!Robertone ha scritto:
Vai vai, tranquillo... te manno un sms (short message sòla )
Te l'ho detto, me faccio un giretto in "zona"
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... anfamoneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!
Viettelo a fà te, un giretto dalle parti mie... tanto, te devi comunque spostà in macchina
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... che fai e dove?Robertone ha scritto:
Viettelo a fà te, un giretto dalle parti mie... tanto, te devi comunque spostà in macchina
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... allora?!? ... daje su, dimme cocco!!!
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Che te dico... se po' parti' da Monterotondo, se je la famo, salimo a Sant'Angelo Romano, ridiscende nel bosco, lungo un single trak niente male... ma poi che voi sapè ? KM? Dislivello ???? Ma pensa a divertitte e a godette la MTBemmeddì ha scritto:... allora?!? ... daje su, dimme cocco!!!
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... none, volevo solo sapè si è bitume o sterro, pe capì si devo venì colla spark o colla mojo ... smettila de fatte le seghe mentali, te fanno maleRobertone ha scritto: Che te dico... se po' parti' da Monterotondo, se je la famo, salimo a Sant'Angelo Romano, ridiscende nel bosco, lungo un single trak niente male... ma poi che voi sapè ? KM? Dislivello ???? Ma pensa a divertitte e a godette la MTB
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... none, volevo solo sapè si è bitume o sterro, pe capì si devo venì colla spark o colla mojo ...
Bitume c'è, ma è solo tratti, inevitabili, di trasferimento. La Mojo và bene (pure te sei figlio del benessere. N.D.S.)
smettila de fatte le seghe mentali, te fanno male
Eh, ma pure quelle fisiche, alla lunga, fanno veni' certe occhiaie
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... allora se po fa indove ce dovremmo vede e a che ora?Robertone ha scritto:
Bitume c'è, ma è solo tratti, inevitabili, di trasferimento. La Mojo và bene (pure te sei figlio del benessere. N.D.S.)
Robertone ha scritto:
Eh, ma pure quelle fisiche, alla lunga, fanno veni' certe occhiaie
... prova a occhi chiusi, allora
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... allora se po fa indove ce dovremmo vede e a che ora?
Indove: al parcheggio davanti al cimitero di Monterotondo.
A che ora: è il problema... io alle 15 debbo andare dal fisioterapista, che, se è libero, con 45minuti, me "se lavora", poi debbo tornà a casa, cambiamme, prende la bici, e veni' alla punta. Se non ci sono problemi, dalle 16-16:15 in poi, sepoffà... ma se per qualche motivo, dovessi ritardare, come famo ???? t'avviso con un SMS ?
... prova a occhi chiusi, allora
Seeee... e quando lo ritrovo a occhi chiusi
Robertone- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Ma come ? te lo dovevi tromba' e alla fine te sei fatto tromba' te ?emmeddì ha scritto:... allora se po fa indove ce dovremmo vede e a che ora?
Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
Robertone ha scritto:
Indove: al parcheggio davanti al cimitero di Monterotondo.
A che ora: è il problema... io alle 15 debbo andare dal fisioterapista, che, se è libero, con 45minuti, me "se lavora", poi debbo tornà a casa, cambiamme, prende la bici, e veni' alla punta. Se non ci sono problemi, dalle 16-16:15 in poi, sepoffà... ma se per qualche motivo, dovessi ritardare, come famo ???? t'avviso con un SMS ?
... vabbè, io mi dirigo verso il cimitero, da vivo, spero per essere li alle 16.00, tu fatte sentì quando capisci che aria tira
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
... se non puoi vincerli, unisciti a loroGeppo ha scritto:
Ma come ? te lo dovevi tromba' e alla fine te sei fatto tromba' te ?
emmeddì- Capo Cazzaro
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Re: Uscite infrasettimanali dall'XC all'AM!!!
emmeddì ha scritto:
... se non puoi vincerli, unisciti a loro
'Sto "unisciti", mica me piace tanto...
Robertone- Capo Cazzaro
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